鼻炎我们都不陌生，得了鼻炎会流鼻涕，鼻塞，鼻子十分不舒服，这对我们的日常生活是有一定影响的，甚至还会给旁人带来不好的影响。上海宏康医院带你了解，那些不好的生活习惯易引起鼻炎。

　　1、用力擤鼻。比如感冒或者鼻塞，他会用力地擤鼻涕。这里要注意了，擤鼻涕的时候要注意方法，不能用力过猛，不然是很容易引发鼻炎的。这是什么原因，因为我们都知道，我们的七窍是互通的，如果擤鼻的时候太用力，会使鼻子内的炎性分泌物流入鼻窦或者中耳，这样就会引发鼻炎。

　　2、用手挖鼻孔。因为挖鼻孔时指甲上带的细菌会进入鼻腔，这样是很容易感染的，而且鼻腔内的皮肤很薄，指甲会损伤鼻前端黏膜，导致细菌和病毒的大量繁殖。最后导致鼻炎。

　　3、掏耳洞和揉眼睛。我们都知道手上是有很多病菌的，我们掏耳朵和揉眼睛会把病菌带入体内，最后就会导致鼻炎。