大家应该都知道青光眼是威胁我们眼睛健康的严重疾病，它可以引起视神经损害，轻微的时候倒是的视野缺损通常让人难以察觉，当视神经严重受损的时候就可以导致失明的发生，所以青光眼的治疗一定要及时，同时我们也需要了解青光眼注意那些饮食事项?接下来就请上海宏康医院1为大家做个简单的介绍吧

　　青光眼在饮食上要注意的事项

　　1.“三忌”:即忌烟，忌洒，忌喝浓茶。过量吸烟，由于尼古丁的作用可引起视网膜血管痉挛，导致视神经缺血，烟草中的氰化物可引起中毒性弱视，危害视功能;大量饮酒可造成眼球毛细血管扩张，眼睛充血加重，甚至导致青光眼急性发作;常喝浓茶虽有利尿之功能，但往往处于过度兴奋，影响睡眠，引起眼压升高。

　　2.多吃润肠食物:青光眼患者常有便秘症状，这对机体很有害，可引起自体中毒，能溶解血管内皮及细胞间质，影响正常的血液循环，可促使眼内房水分泌增加而致眼内压升高。可多服蜂蜜、麻油、菜油等植物油，以改善肠道的润滑度。还可多食香蕉、萝卜、生梨、柠檬、柑桔、西瓜、香瓜、西红柿等瓜果与富含纤维素的蔬菜与粗粮等，以通便。

　　3.尽可能不吃或少吃刺激性食物:如辣椒、生葱、胡椒等。

　　4.多吃利水食物:多食赤豆、苡仁、西瓜、冬瓜、丝瓜、金针菜等利水食物，可辅以中西医惯用利水(尿)药对青光眼进行治疗，故又称辅佐治疗方法。 注意节制饮水量(特别是冬天)，一般每次饮水不要超过500毫升。因为一次饮水过多，可造成血液稀释，血浆渗透压降低，使房水产生相对增多，导致眼压升高。

　　5.眼压持续偏高者:可用百分之50蜂蜜或甘油，每次口服50毫升，一日2次。蜂蜜和甘油属于高渗剂，服后可使血液渗透压增高，利于眼内房水吸收，从而使眼压降低。

　　6.禁止口服或肌注阿托品类药物，如遇腹痛等特殊情况，应将青光眼病史及时告诉1，应用其它类型止痛药。

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