打鼾是一种普遍存在的睡眠现象。大多数人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，诱发高血压、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。那么打呼噜怎么治疗呢？

　　医师解释：打呼噜有良恶之分，应区别对待。

　　恶性打鼾：如果您鼾声很大，并伴随偶尔的呼吸暂停，您晚上会频繁醒来，那么您可能患上了睡眠呼吸暂停综合征，即恶性打鼾。恶性打鼾使得适当的睡眠变成不可能的事，导致严重疲劳，生活质量下降。成年人睡眠呼吸暂停症可增加严重健康问题的风险，如心力衰竭等。

　　良性打鼾：良性打鼾，打鼾声音高低一致，—般不伴有呼吸暂停。但人在白天也精神不佳，仍然会出现白天哈欠连天、困倦不适、工作能力下降等症状。所以无论是轻度打鼾还是恶性打鼾，对于人体都是一大危害。

　　医师支招：治疗打鼾方法多，适合自己的才是最好的

　　积极减肥：研究显示，体重减少10%，呼吸暂停减少26%。肥胖者要积极减轻体重，加强运动。

　　药物治疗：目前国内外能治疗打呼噜的药物不少，具有一定功效，服药期间可以在一定上程度缓解症状。

　　手术治疗：根据阻塞的平面选择不同的手术方法。但手术治疗比较痛苦，费用较高，而且复发率太高，复发时间几个月到几年不等，复发后鼾声依旧

　　快速 的治疗方法：精准检测+ 治疗

　　精准检测：宏康采用“睡眠呼吸监测系统”记录患者睡眠状态下的许多生理信号，如：脑电图、肌电图、眼电图、口鼻气流、心电图、体位等，分析这些记录指标，可以明确诊断患者是否患有睡眠呼吸暂停综合征，及其病情严重程度。

　　 治疗： "CV 靶向"仅需20分钟左右， 改变鼻腔咽腔通气情况，当天即可见效。其具有的性高、治疗时间短、见效快等特点受到鼾症康复患者的青睐和一致.。

　　温馨提示：对于打鼾的现象要有一个正确的认识，不要认为是轻度打鼾就开始怠慢，其实无论是哪一种打鼾，都对于人体有百害而无一利，正确的意识，积极的预防，专业的治疗才是最佳的选择。如您还有疑问。请或拨打康复热线：021-52185102。