在我们日常生活中大家平时的生活中一定要注意保暖，避免受凉，戒烟酒，忌辛辣。这样才能有效的避免咽炎这一疾病发作。已经患上咽炎的朋友一定不要太过于担心，面对疾病，一定要调整好心态，不要采取消极的态度面对。下面上海宏康医院1来为大家介绍一下咽炎患者需要注意哪些忌口呢?

　　1、患者在治疗期间一定注意休息，多饮水，增加营养。尽量避免与感冒患者接触，特别是手的接触。我们在平时的生活中一定要保持个人良好卫生习惯。勤换洗衣物。

　　2、平时多饮开水。饮食一定要多吃一些清淡稀软的食物，稀软清淡的食物更有利于消化吸收，可减轻脾胃负担。

　　3、饮食一定不要吃食辛辣及油炸食物，特别是在治疗期间和发病的期间。平时注意必须要吃的清淡，不要吃容易易引起过敏的食物，如酒、海鲜等，多吃新鲜蔬菜或水果。多补充营养。

　　4、油腻，油炸的食物尽量不吃。不吃蔬菜会导致发胖。体质下降，易患慢性咽炎。而光吃蔬菜，也是没有营养的，饮食上一定要均衡，合理安排饮食。

　　5、平时要注意多饮水、充分休息、保证空气清新、室内经常通风，保持空气新鲜、避开辛辣刺激食物。

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