上海宏康医院
睡觉打呼噜是什么原因？
已浏览次数：
病情描述（发病时间、主要症状等）：
一直都有打呼噜的习惯，怎样才能睡觉不打鼾？有什么小窍门缓解么？
因不能面诊，1的建议仅供参考
病情分析：打鼾的人多数原因是鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞，再加上睡眠时咽部软组织松弛、舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道。引起打鼾原因很多如：1、鼻部原因：鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等。2、咽部原因：扁桃体及腺样体增大肥大，悬雍垂肥大，软腭肥大低垂，舌体肥大。3、先天性解剖畸形：下颌骨发育畸形 （ 如小颌畸形 ） ，下颌骨后缩等。4、机能性原因：白天清醒时气道正常，睡眠时气道周围肌肉张力减低，加之仰卧 时舌根后坠，造成气道狭窄而出现打鼾等。
意见建议：偏方是无法根治的，睡觉侧睡能够在一定程度上减轻打鼾。如果病情很长，可能是器质性病变可能性大，你的情况可以去医院耳鼻喉科就诊检查下，看是何原因导致的呼噜，是否是疾病引起，并进行相关治疗。打鼾这个还是比较危险的，因为有时候会呼吸暂停和导致缺氧和导致心律失常的。所以应该尽早治疗。
（若还有其他疑问，可.，我将为您解答疑问，针对性的解答您的问题）
其他类似问题：
 |  |
