假性近视在生活中很常见，一般通过正确的治疗与积极护理是能够恢复到正常的。常见的假性近视的恢复有几种方法：科学用眼、养成良好的用眼习惯，注意所处环境良好的光线，多做眼保健操、进行眼部按摩以及通过专业的药物进行治疗。

　　假性近视是一种由于长时间的用眼方式不正确而导致的视力下降，多数发生在青少年身上，假性近视一定要及时治疗，如果治疗不及时任其发展，会成为真的近视。一般假性近视通过积极护理与治疗是能够恢复正常的，常见的治疗假性近视的方法有以下几种。

　　一、进行按摩。通常情况下，假性近视多做一些眼保健操，多进行眼部按摩对于视力恢复是有很好的作用的，通过按摩太阳穴、风池穴等穴位进行眼睛护理。需要注意的是，做保健操时要保持双手的清洁，防止眼部感染，在进行穴位按摩时要让专业人员进行，自己不要盲目按摩，防止出现风险。

　　二、使用专业药物。假性近视治疗时有专门的药物可以进行滴入或是服用，患者要经过医生检查之后，进行开药使用，自己不要盲目使用，防止用药错误，发生危险。用药后要注意眼部休息，便于视力更快更好的恢复。

　　三、注意环境光线。很多假性近视的产生是由于环境因素造成的，光线较弱或是太强都不利于眼睛视力，所以所处环境一定要保持一个良好的光线。

　　四、注意用眼习惯。大部分的假性近视都是由于用眼习惯不正确造成的，所以平时一定要注意科学的用眼习惯，少看电子产品，看书时要注意距离以及时间，盯电脑时间要设置，中间要让眼睛有休息放松时间。同时注意用眼卫生，不要用脏手揉眼。

　　以上四种方式是生活中最常见的让假性近视恢复的方法，如果假性近视不是很严重的话，坚持以上的方式一般都能够让假性近视恢复到正常。在平时只要能够控制好自己各方面的用眼情况，养成良好的用眼习惯，多吃新鲜的蔬菜水果等等，都是可以避免假性近视发生的。

　　果近视了，必须及时戴眼镜，不要为了美丽而戴眼镜，应该在任何时候戴上它们，以免增加度数。近视患者佩戴合适度数的眼镜，可以有效避免近视度数的快速增长，起到保护眼睛的作用。

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